名称 | 鍛える部位 | 効果 |
①アダクター・アブダクター | 太ももの内側と外側 | 歩行時のふらつきを軽減します。 |
②アブクランチ・バックエクステンション | 腹筋と背筋 | 起立姿勢、歩行姿勢維持に有効です。 |
③レッグエクステンション・レッグカール | 太ももの前と後ろ | 歩幅が広がり歩行が安定します。 |
④メディモ-MR | 太ももの前、上腕の前、背筋 | ・立ち上がりがスムーズになります。 |
メディモの利点
・利用者様の筋力に対する負荷をモーターを使い無理なく運動できるように設定することができます。 |
・マシン全てがコンピュータ制御されており各利用者様の運動データが蓄積され、その利用者様にあった可動域で安全に運動が提供できます。 |
・従来のトレーニングマシンとは違いスローリハビリを基本に運動することができます。 |
① |
② |
③ |
④ |
名称 | 鍛える部位 | 効 果 |
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①棒体操 | 肩周りの筋肉 | 肩の痛みの軽減、肩こりの予防に役立ちます。 |
②ボール体操 | 太ももの内側、腹部の深層、胸の筋肉 | 体をひねる動作、肩の筋肉の強化、失禁予防、着衣動作、コミュニケーションなどに役立ちます。 |
③チューブ体操 | 肩周りの筋肉、背中上部の筋肉 | 肩の可動域の確保、肩こり予防、肩の痛みの軽減に役立ちます。 |
④ダンベル体操 | 手首、前腕の筋肉 | 肘の痛みの軽減に役立ちます。 |
⑤道具なし体操 | 肩、ふくらはぎ、すね、胸、指の筋肉 | 肩こりの予防、歩行筋の強化、着衣動作、物をつかむ動作に役立ちます。 |
⑥歩行訓練 | 歩行筋 | 歩行の改善に役立ちます。 |
① | ② | ③ | ④ | ⑤ |
⑥ |
リハビリ型デイサービス 通所介護・介護予防通所介護事業所番号 0175700970
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